2 週間続けて乳酸菌を摂取で善玉菌を回復させる （ 抗生物質服用後の対策 ） 方法を紹介します。抗生物質を服用すると腸内の菌は全滅してしまいますから対策が必要です。 抗生物質 を服用すると菌交代現象が！ 抗生物質服用後の … 続きを読む 2 週間続けて乳酸菌を摂取で善玉菌を回復させる （ 抗生物質服用後の対策 ）